이 수프는 아기에게 완벽한 식사입니다. 버터가 들어가지 않았지만 매우 부드럽고 크리미합니다.
재료
고구마 50g, 흰 버섯 20g, 양파 10g, 우유 250ml
팁: 밀가루와 버터로 만든 화이트 루를 추가하면 더 깊은 풍미를 낼 수 있습니다.
방법
- 고구마를 찌거나 삶으세요.
- 흰 버섯과 양파의 껍질을 벗기고 썰어주세요.
- 준비된 모든 재료를 용기에 넣고 수프 모드로 갈아주세요.
영양물 섭취
여러 버섯 중에서 흰 버섯은 단백질 함량이 가장 높습니다.
인분
2~3인분
칼로리 (cal)
220칼로리
만드는 양 (ml)
2~3인분
